Développé couché, protégez votre coiffe des rotateurs !
Exercice développé couché incliné avec barre - PURSHAPE
Comment en finir avec les douleurs... - Julien Quaglierini | By Julien Quaglierini | Comment en finir avec les douleurs d'épaules au développé couché haltères ? Il arrive fréquemment de se blesser