جمعية اصدقاء المريض الخيرية-نابلس - **تشنج الرقبة ** تشنج الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث في كثير من الأحيان بسبب النوم بشكل خاطئ او الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، أو اجهاد العضلات أو
ئیسلام و ژیان له ئەوروپا - ما أسباب آلام الرقبة والكتف ما هي أعراض تشنج الرقبة كيفية علاج الآم الرقبة علاج شد عضلات الرقبة والكتف علاج شد الرقبة والكتف محتويات ١ آلام
![لحظة..ماذا عن آلام رقبتك؟ wait..what about your neck pain? – مركز الشرف التخصصي للعظام و العمود الفقري لحظة..ماذا عن آلام رقبتك؟ wait..what about your neck pain? – مركز الشرف التخصصي للعظام و العمود الفقري](https://i1.wp.com/www.alsharafcenter.org/wp-content/uploads/2020/09/sharfiii.jpg?resize=730%2C382)